Online workshop lørdag den 22.11 kl 10-12

FRA OVERLEVELSE TIL OVERGIVELSE
FRA GØREN TIL VÆREN

Denne workshop er en invitation til at vende hjem - til kroppen, til jorden og til den dybe intelligens, der bor i din livmoder og dit hjerte.

Vi vil udforske, hvordan vi kan give slip på gamle mønstre af kamp, kontrol og selvkritik, og åbne os for at modtage NYDELSE med lethed og tillid. At kunne tage imod det du inderst inde længes efter.

  • Vi er vokset op i et samfund hvor skyld og skam overskygger vores naturlige livsenergi og skaberkraft:

  • Vi er vokset op i at føle os trygge (i nervesystemet) når vi konstant er i kamp/flugt

  • Når vi “kæmper” frem for at trives.

    Dette vil vi bryde og skabe klarhed omkring under denne workshop.
    Du vil få redksaber og nye indsiger med som vil aktiverer din indre gnist, livskraft og tillid til dine indre impulser og drømme.

    Gennem undervisning, deling af mine erfaringer, bevægelse, åndedræt, dans og guidet indre kontakt skaber vi et trygt rum, hvor du kan frigøre stagneret energi, komme hjælp til regulering af dit nervesystemet og genforbinde med din indre visdom.


🌿 Dette er en invitation til at huske, hvem du er – et barn af Moder Jord, værdig til at modtage, elske og leve i overenstemmelse med dine visioner

🌿 Velkommen til en levende, sanselig og helende rejse hjem til dig selv.

PRAKTISK:

Lørdag den 22.11 kl 10-12
Pris: 250,-

Tilmelding via kontakt formular her eller mail mail@cathrinelenor.com

- Mulighed for replay, men den bedste oplevelse får du, når du deltager live ♡

Du vil lære at:

  • Skabe tryghed i kroppen og nervesystemet gennem åndedræt, bevægelse og nærvær.

  • Modtage kærlighed, støtte, nydelse uden skyld eller præstation.

  • Slippe “kamp” mentaliteten

  • Forstå kroppens signaler og bruge intuitionen som et kompas.

  • Frisætte gamle overlevelsesmønstre og indgroede historier om "ikke at være nok".

  • Genopdage kroppens og livmoderens visdom som en kilde til klarhed og kraft.

  • Opleve bevægelse og dans som en helende praksis.

  • Åbne hjertet og give plads til nydelse, ro og indre tillid.

  • Skabe tillid til din egen rytme og rejse. Styrke følelsen af at høre til, i sig selv, i kroppen og på jorden.

  • Praktisk integration: hvordan man bringer denne bevidsthed ind i hverdagen, relationer og arbejde.