Velkommen til modul 3

Lad dit hjerte vise dig vejen frem

I denne uge dykker vi dybere ned i hjerte rummet og den kraft og energi der ligger i at forbinde sig med denne del af os. Både vores intuition, kreativitet og inspiration bliver derigennem også aktiveret & næret. Vi ser nærmere på den energetiske påvirkning der sker når vi forbinder os med vores hjerte intelligens og øger forståelsen af dette seje organ.

Derudover får du igen spørgsmål til reflektion, brugbare øvelser og i det hele taget et modul, der forbinder dig med din indre visdom. Du vil komme tættere din kerne, og stå endnu stærkere i de valg og beslutninger du træffer ud fra dit hjerte.

Det er slut med at tvivle. Stå ved det som mærkes rigtigt indeni, og øv dig i at slippe det som forstyrrer eller forhindre dig i at være forbundet med din essens. Begynd langsomt at sortere det fra, både indeni men også udenfor, som ikke længere stemmer overens med dine grundværdier og din kerne. Kald det måske en forårsrengøring og få ryddet ud og op i fysiske og energetiske skuffer. ♡

Hjertet og hjerte chakraet

I denne lyd fil kommer jeg mere ind på hvordan vi kan lade vores hjerter være vores vejvisere og healere på vores individuelle rejser… Hvordan vi kan forløse tilbagevendende tematikker og gammel sorg og gennem det at skabe bevidsthed, kan frisætte os selv for det som ubevidst holder os lænket til oplevelser fra fortiden eller frygten for fremtiden.

Øvelse til at styrke forbindelsen til din hjerte intelligens

I denne lyd fil vil jeg guide dig igennem denne meget simple, men alligevel kraftfulde øvelse, som styrker din forståelse af, hvor intelligent dit hjerte rent faktisk er. Den vil styrke din forbindelse til din intuition, indre visdom og din sjæl. Forstærke din tiltro til det som føles rigtigt for dig. Den vil give dig en oplevelse af, at dit hjerte altid er ved din side, og at du altid kan spørge det til råds… Jeg glæder mig til at prøve denne øvelse af sammen med dig.

Sørg for notesbog og kuglepen og tryk endelig på pause undervejs, når du har brug for lidt mere reflektions tid.

Kom hjem til din essens

I denne næste skrive øvelse, vil du blive guidet til at komme nærmere din essens, din kerne og på mange måder dit “Blueprint”. Det er dit indre fundament som er dybt forbundet til din hjerte energi.

Ugens mantra

Tag et screenshot eller skriv det ned et sted, hvor du har mulighed for at genlæse det flere gange i løbet af ugen.

Du kan gentage det over for dig selv i spejlet, når du mærker uro, om morgenen når du vågner eller om aftenen før du går i seng… Gør det til et mantra som du tager med dig i ugens løb ♡