(English version below…)
Kakaoceremoni 2. pinsedag - Et rum for nærvær, jordforbindelse og blid healing.
Jeg inviterer til en hjertevarm eftermiddag i naturen, hvor vi sammen vil sænke tempoet...
Tid til at mærke efter
lytte
modtage
fordøje
give slip
hele
tage ind
... og integrere...
Vi begynder med at tune ind med ceremoniel kakao og åbner ceremonien med guidet meditation, nærværs praksis og visualisering.
Her vil vi forbinde os med intentionen for dagen.
Du vil få mulighed for at lande i kroppen, skabe jordforbindelse og mærker det, som kalder på din opmærksomhed.
Senere bevæger vi os videre ind i fri, intuitiv dans – med silent disco-høretelefoner i den smukke have.
Vi lader sansninger og indre landskaber guide vores bevægelser og udforsker dansen på en legende og nysgerrig måde. Der er ingen faste trin – vi danser hver for sig, men alligevel sammen.
Jeg guider dansen og vi runder af igen i cirklen.
Alle er velkomne.
PRAKTISK
Mandag 2. pinsedag 9.6
Kl 13-16
Østergade 50
Hasle
Pris 350,-
Tilmeld dig via kontakt formular her eller mail mail@cathrinelenor.com
VIGTIG INFO:
- Medbring vandflaske, notesbog & noget at skrive med
- Din yndlingskop til kakao
- Tæppe, pude eller andet der vil kunne gøre det hyggeligt for dig at putte dig ind i.
- Tøj der passer til vejret
- Undgå gerne at spise ca 3 timer før
- Undgå kaffe og alkohol op til og efterfølgende
- Lad mig gerne vide hvis du er gravid eller tager noget bestemt medicin.
- Kakaoen tilbereder jeg på forskellige krydderier og lokal honning. Lad mig vide hvis du har allergier
Om ceremoniel Kakao:
Kakao er, i sin reneste form, er blevet brugt i ritualer og ceremonier, som en åndelig vejleder og støtte til at komme tættere vores intuition, indre natur og den omkring os.
Kakao støtter os i at skabe jordforbindelse - både i form af følelsen af kontakt til kroppen, men også til vores planet.
Den er en blid, men kraftfuld plante der hjælper os med at genfinde ro, klarhed og åbner hjertet for nye indsigter og forståelser.
Kærligst, Cathrin
ENGLISH VERSION
Cacao Ceremony - A space for presence, grounding, and gentle healing.
I invite you to join me for this heart-centered afternoon in nature, where we will slow down…
To truly listen
to feel
to allow
to receive
to process
to flow
to let go
to release
to heal
to let in
...and to integrate...
We begin by tuning in with a cup of ceremonial cacao, opening the space with guided meditation, sacred silence and visualization – gently connecting to your intentions for the day.
Together, we soften into our bodies, connecting to what we wish to make more space for in our lives.
Welcoming that which is calling for our attention with a gentle and open heart.
From this grounded presence, we move into free, intuitive dance. With silent disco headphones in the beautiful garden.
Letting sensations and inner landscapes guide us, we explore movement in a playful, curious way.
There are no steps to follow - everyone dances individually, yet together – held in a shared rhythm. I will guide you through the process.
PRACTICAL INFO:
Monday 9/6 from 13-16
Østergade 50
Hasle
Price: 350,-
Save your spot via messenger or mail@cathrinelenor.com
IMPORTANT INFO:
- Bring a water bottle, notebook, and something to write with
- Your favorite mug for cocoa
- A blanket, pillow, or anything else that will help make you feel cozy and comfortable
- Clothes suitable for the weather
- Please avoid eating for about 3 hours beforehand
- Avoid coffee and alcohol before and after
- Let me know if you are pregnant or taking any specific medication
- I prepare the cocoa with various spices and local honey — please let me know if you have any allergies
About Cacao:
Cacao, in its purest form, has been used in rituals and ceremonies, as a spiritual support to connect deeper with our intuition, inner nature and outer nature / our planet. Cacao supports us in a sensation of feeling grounded, connected and helps us to listen even deeper to our bodies. It is a gentle but powerful plant that helps us regain a calm mind and body, clarity and supports us to gain new insights and understandings.